5 июля, 11.00, Красноармейский проспект, д. 7.
Фестиваль «Беги за мной» — федеральный проект, он адресован всем, кто приветствует здоровый образ жизни, планирует расстаться с вредными привычками, заняться спортом и научиться правильно питаться.
В рамках акции пройдут пройдут оздоровительные тренировки по системе Pilates, Body Jam, Body Combat, ABL — с профессиональными преподавателями и абсолютно бесплатно.
В программе:
12.00–12.45. Разминка в стиле Pilates: здоровый позвоночник — здоровые суставы
13.00–13.45. Кардиотренировка Body Jam.
14.00–14.45 — «сжигание» калорий на тренировке Body Combat.
15.00–15.45 — укрепление мышцы нижней части корпуса на тренировке ABL
16.00–16.45 — Relax Pilates: садимся на шпагат
17.00–17.30 — закрытие фестиваля.