? Курение всегда вредно, но зимой особенно. Знаете почему?
Зимой курение наносит организму ещё больше вреда, чем в тёплое время года. Почему это так?
Холод + никотин = двойной удар по сосудам. На морозе наши сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло. Никотин же делает то же самое. В итоге кровь хуже циркулирует, руки и ноги быстрее мёрзнут, а сердце работает с повышенной нагрузкой.
Из-за нехватки витаминов и солнечного света наш иммунитет ослабевает. Курение ещё больше снижает иммунитет, а это — прямой путь к простудам, бронхиту и даже пневмонии.
При курении на морозе никотиновые смолы оседают на слизистую активнее, а холодный воздух раздражает дыхательные пути. Это может стать причиной хронического кашля или обострения заболеваний, таких как астма.
Долгое курение на улице — дополнительный риск для обморожений. Курение ухудшает кровоток, и на морозе руки и ноги быстро начинают мёрзнуть.
Да и кожа стареет. Мороз сам по себе сушит кожу. А если добавить к этому курение, которое ухудшает её питание, результат — ранние морщины и тусклый вид.
Откажитесь от сигарет — организм вам за это спасибо скажет ?
