Студентка ТулГУ – победитель «Кубка дружбы»

Студентка ТулГУ – победитель «Кубка дружбы»
Студентка ТулГУ – победитель «Кубка дружбы»
Фото: tulsu.ru
В Саратове прошли Всероссийские соревнования по зимнему плаванию «Кубок дружбы». Студентка ТулГУ завоевала золото. Татьяна Николашина обучается по направлению «Физкультурно-оздоровительные технологии» в Институте педагогики, физической культуры, спорта и туризма. Девушка рассказала, что с детства занимается различными видами спорта: гимнастикой, лёгкой атлетикой. Но именно в плавании она нашла себя. «Воду я любила всегда. Помню, когда мне было 12 лет, я с мамой впервые пошла в бассейн. Плавать я тогда не умела, если только по-собачьи. Тогда мы увидели объявление о наборе детей в группу. Это были мои первые шаги в этом направлении», – поделилась Татьяна.  Плавание в ледяной воде – это новое направление для студентки, которое она освоила обучаясь в университете. Это форма закаливания в виде купания в открытых водоёмах зимой либо в неотапливаемых помещениях при низкой температуре воды. Главная цель — преодолеть дистанцию в холодной воде за минимальное время. «В проруби я плавала ещё в школе. В феврале я впервые проплыла несколько метров в проруби с клубом закаливания «Умка», куда меня пригласил один из тренеров по плаванию из большого бассейна. В этом же месяце участвовала в соревнованиях по плаванию в ледяной воде в Уфе. Затем прошли соревнования в Санкт-Петербурге, где я уже выступала более уверенно», – рассказала студентка ТулГУ.  Этот вид спорта предполагает работу над техникой, скоростью плавания и постоянным наращиванием холодовой выносливости. Девушка отрабатывает свои навыки во время тренировок в теплой воде, после всегда принимает душ для закаливания и периодически проверяет свои силы, плавая в проруби.  Сейчас Татьяна Николашина готовится к июньским соревнованиям в Переславле: «Дистанции, которые предложат пройти участникам, от 1000 до 7000 метров в озере Плещеево. Из-за ключей постоянная температура на глубине +2 градуса. Я, конечно, сейчас готовлюсь и тренируюсь. Но это достаточно большая дистанция. Поэтому окончательное решение приму ближе к соревнованиями, уже основываясь на той форме, в которой я буду».  В завершении девушка посоветовала студентам заниматься физической культурой для поддержания здоровья. Это поможет предупредить многие хронические болезни и повысит иммунитет.  Текст Вероники Каплиной 

Фото предоставлено героиней материала


Новости соседних регионов по теме:

13 апреля в бассейне ФОК Алфёровского университета проходили соревнования на Первенство по плаванию среди обучающихся Лицея ФТШ и университета.
12:54 19.04.2024 Академический университет - Санкт-Петербург
Соревнования по плаванию проходили с 11 по 17 апреля в Саранске Фото:
15:54 18.04.2024 Комсомольская правда - Пенза
13 апреля 2024 года в плавательном бассейне ФСК «Колымский» прошли Областные соревнования по плаванию «День стайера» В соревнованиях на самой длинной дистанции в спортивном плавании 1500 м вольным стилем приняло участ
20:46 18.04.2024 Минспорт Магаданской области - Магадан
Полина Земскова выиграла соревнования в Саранске.
11:30 18.04.2024 1-LINE - Красноярск
Всего несколько дней осталось до сначала Международных соревнований по волейболу среди младшего возраста «Кубок «Дружбы», которые ежегодно проходят в Новосибирске.
21:30 16.04.2024 Спортивная школа по волейболу - Южно-Сахалинск
Общее руководство соревнованиями осуществляется Министерством спорта Нижегородской области, департаментом физической культуры и спорта администрации города Нижнего Новгорода и Федерацией плавания Нижегородской области.
09:27 16.04.2024 Федерация плавания - Нижний Новгород
 
По теме
В Туле прошел Всероссийский фестиваль хореографического искусства «Феникс» - ИА Тульская пресса.Ru Фото: ИА Тульская пресса Фестиваль хореографического искусства «Феникс» собрал в Туле около 1000 человек Накануне в Туле прошел Всероссийский фестиваль хореографического и циркового искусства «Феникс».
ИА Тульская пресса.Ru
ГАЛИНА АЛЕШИНА ПОСЕТИЛА ДЕНЬ ГОРОДА В ПЛАВСКЕ - Областная Дума Первый заместитель председателя Тульской областной Думы Галина Алешина приняла участие в мероприятиях, посвященных празднованию 75-летия со дня присвоения Плавску статуса города.
Областная Дума