Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Тульской области опубликовало перечень вирусов, которые встречаются чаще всего. Сообщение регионального Роспотребнадзора приурочено к Всемирному дню больного, который отмечается 11 февраля.
Топ-5 распространенных вирусов:
- Риновирус — вызывает насморк, заложенность носа, боль в горле и кашель;
- Грипп — проявляется высокой температурой, ознобом, головной и мышечной болью, кашлем и общей слабостью;
- Аденовирус — провоцирует насморк, боль в горле, кашель, конъюнктивит, лихорадку и диарею;
- Респираторно-синцитиальный вирус — приводит к бронхиолиту и пневмонии;
- Парагрипп — служит источником ларингита, стеноза гортани, бронхита и воспаления легких.
Специалисты тульского Роспотребнадзора рекомендуют чаще мыть руки с мылом и избегать контактов с больными людьми, также необходимо соблюдать другие профилактические меры во избежание заражения вирусами. Для поддержания иммунитета эксперты советуют придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей, не забывать о регулярных физических нагрузках, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций и закалять организм.
