Рецепт идеального сна: сомнолог рассказала, как сделать отдых максимально здоровым и комфортным
Фото:freepik.com
Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность на утро.
27.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Нейрофизиолог назвала проблемы со здоровьем, которые провоцирует хронический недосып
Фото: Тульская служба новостей, архив
Нейрофизиолог Амалия Цурукян в беседе с Sovainfo.ru объяснила, почему сон для человека жизненно важен.
25.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Биохакер объяснила, почему во сне лучше дышать носом
Фото: Тульская служба новостей, архив
Использование гаджетов перед сном влияет на здоровье мозга.
21.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Эксперт по биохакингу объяснила, почему в спальне должно быть прохладно
Фото: Тульская служба новостей, архив
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова в беседе с RuNews24.ru назвала идеальную температуру в спальне.
17.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Около шести тысяч человек заболели гриппом и ОРВИ за неделю в Тульской области
Photogenica / AllaSerebrina
В Тульской области за неделю около шести тысяч человек заболели гриппом и ОРВИ.
10.03.2025 ИА Тульская служба новостей
Сомнолог Завалко заявила, что женщины имеют большую потребность во сне
Фото: Тульская служба новостей
Средняя продолжительность сна для взрослых должна составлять 7-9 часов в сутки, при этом женский организм имеет чуть большую потребность во сне.
08.10.2024 ИА Тульская служба новостей
В Туле пройдет фестиваль «В ожидании чуда»
Московские эксперты научат тульских мам: как делать прививки, как открыть собственный бизнес в декрете и как без слез уложить ребенка спать.
25.10.2016 Myslo.Ru
В начале ноября в Туле пройдет фестиваль «В Ожидании чуда»
Московские эксперты научат тульских мам: как делать прививки, как открыть собственный бизнес в декрете и как без слез уложить ребенка спать.
25.10.2016 Единая Россия
