Невролог рассказала, как облегчить утреннее пробуждение с помощью света
Фото: Тульская служба новостей
Постепенное увеличение освещенности в спальне перед пробуждением помогает человеку чувствовать себя бодрее.
12.10.2026 ИА Тульская служба новостей
Медик рассказал, что такое сонный паралич
Фото: Тульская служба новостей
Сонный паралич никак не связан с мистикой и достаточно легко объясняется медиками.
16.07.2026 ИА Тульская служба новостей
Ветеринар рассказал, что кошек нельзя будить, когда они дергаются во сне
Фото: Тульская служба новостей
Кошку, у которой во время сна наблюдается подергивание лап, хвоста или усов, нельзя будить.
19.01.2026 ИА Тульская служба новостей
Ещё пять …часиков: как приучить себя вставать вовремя иперестать переводить будильник ради лишних пяти минут сна
Фото: Freepik.com
Стандартная ситуация: звонит будильник, пора вставать, но из-за нежелания таймер переставляется на пять минут.
22.09.2025 ИА Тульская служба новостей
Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья
Неделя с 15 по 21 сентября 2025 года объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации Неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья.
15.09.2025 Министерство промышленности
Роспотребнадзор рассказал, как школьнику восстановить режим дня после летних каникул
Фото: Тульская служба новостей
Специалисты Управления Роспотребнадзора рассказали тулякам, как адаптировать режим сна и бодрствования ребенка, чтобы ему было легче вернуться к школьным будням.
12.09.2025 ИА Тульская служба новостей
Сон помогает учиться: врачи напомнили, сколько нужно спать школьникам
Фото: ИА Тульская пресса Тулякам напомнили, сколько должен спать школьник чтобы быть активным
С началом учебного года для родителей снова встает вопрос о том, как наладить режим сна у школьников.
06.09.2025 ИА Тульская пресса.Ru
Чек-лист для туляков: собираем ребёнка в школу
Как помочь школьнику плавно вернуться к учёбе после каникул
Перед 1 сентября важно не только купить тетради, но и позаботиться о здоровье ребёнка.
26.08.2025 ТК Первый Тульский
Рецепт идеального сна: сомнолог рассказала, как сделать отдых максимально здоровым и комфортным
Фото:freepik.com
Плохой сон — это не просто усталость и раздражительность на утро.
27.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Отеки и усталость ног могут сигнализировать о венозной недостаточности
Фото: Freepik.com
Отеки, усталость ног и судороги могут быть связаны с венозной недостаточностью.
04.07.2025 ИА Тульская служба новостей
Невролог назвал опасность работы в ночные смены
Фото: Тульская служба новостей
Постоянная работа в ночные смены может негативно сказаться на здоровье.
10.04.2025 ИА Тульская служба новостей
Диетолог объяснил, почему может быть сложно вставать утром
Фото: Тульская служба новостей
Тяжелые подъемы утром могут быть связаны не только с нарушениями сна, но и с питанием и дефицитом витаминов и микроэлементов.
18.03.2025 ИА Тульская служба новостей
Эксперт рассказал, нужен ли жесткий режим сна ребенку
Фото: Тульская служба новостей
Нужно ли будить спящего ребенка с утра, нужен ли дневной сон, и сколько он должен длиться – эти вопросы волнуют многих родителей.
14.03.2025 ИА Тульская служба новостей
Простуда и аллергия: как аномально теплая зима влияет на организм
Фото: ИА Тульская пресса Токсиколог Кутушов рассказал, как теплая зима влияет на организм человека
Отсутствие привычных морозов и снега, сопровождающееся резкими перепадами температур и повышенной влажностью,
11.02.2025 ИА Тульская пресса.Ru
НАРУШЕНИЕ СНА У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
Жалобы на нарушение сна являются частыми в практике детских неврологов. Частота сомнологических расстройств составляет 19-36%.
20.11.2023 Центр детской психоневрологии
17 марта – Всемирный день сна
Сон – особая форма функционирования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.
17.03.2023 Центр детской психоневрологии
НАРУШЕНИЯ СНА У ДЕТЕЙ
Baby sleeping, indoors
По современным представлениям, в регуляции сна принимают участие три процесса, в каждом из которых присутствует гормональный, неврологический и средовой компоненты.
12.09.2022 Центр детской психоневрологии
Тулякам рекомендуют 5 составляющих профилактики коронавируса
Фото: yandex.
11.05.2020 Молодой Коммунар
Видео-ЭЭГ мониторинг
По мнению известных американских нейрофизиологов супругов Джиббс : «Одна минута записи ЭЭГ во время сна может рассказать об эпилептическом процессе больше, чем целый час записи ЭЭГ бодрствующего мозга».
13.09.2019 Центр детской психоневрологии
Нарушение сна у детей раннего возраста
Жалобы на нарушение сна являются частыми в практике детских неврологов. Частота сомнологических расстройств составляет 19-36%.
23.08.2019 Центр детской психоневрологии
В Главном управлении МЧС России по Тульской области продолжается подготовка к службе выпускников ВУЗов МЧС России
28 августа в Главном управлении МЧС России по Тульской области выпускники образовательных учреждений Государственной противопожарной службы МЧС России прошли психологическую диагностику.
29.08.2018 МЧС
Ученые выяснили, что посменный график работы ведет к снижению интеллекта
В таком ритме мозг стареет в полтора раза быстрее
Повод для размышления подкинули ученые с исследованием о вреде сменного графика работы.
04.11.2014 КП
На трассе Дон три ребенка пострадали в одной аварии
Тула. 12 августа. ТУЛЬСКИЕ ИЗВЕСТИЯ - Сегодня в 6.30 на 166-м километре автодороги "Дон" 37-летний водитель "Renault Clio" заснул за рулем.
12.08.2014 Тульские Известия